7 Adımda Kendinizin En İyi Versiyonu Olun!
7 Adımda Kendinizin En İyi Versiyonu Olun!
Günümüzde yaşam artık oldukça hızlı bir tempoda akıyor. Hayatın hızlı akışı insanları her zaman bir şeyler elde etmeye ve elindekiyle yetinmemeye itiyor. Maddi tatminsizliğin yanında manevi tatminsizlik hisseden insanlar her zaman bir adım ötesi için çabalıyor. Siz de kişisel gelişiminizde bir adım öteye gitmek ve kendinizin en iyi versiyonu olmak istiyorsanız işte tavsiyeler!
Mümkün olan en iyi “sizi” yaratma söz konusu olduğunda tek bir formül veya yöntem yoktur. Ancak, kendinizin en iyi versiyonunu yaratma yeteneğiniz aynı kaynakta başlar: sizin içinizden. Her gün kendinizin daha iyi bir versiyonu olma yeteneğiyle doğarsınız. Kendinizi değiştirme gücüne sahip olduğunuzu kabul ettiğinizde, başarılı ve muhteşem bir siz yaratmaya başlamaya hazırsınız demektir. İşte takip edebileceğiniz kişisel gelişim adımları:
1. Kendiniz İçin Sorumluluk Alın
Öncelikle kendinize bir bakın. Neler yapmaktan hoşlanırsınız? Nasıl insanlarla vakit geçirirsiniz? Hayatınızda hangi kararları alırsınız? Bu soruların cevabı kişiliğinizin birebir yansımasıdır. Ancak birkaç yıl önceki siz de bu sorulara aynı cevapları verir miydi? Muhtemelen hayır.
Değiştiğinizi ve bir daha aynı kişi olmayacağınızı bilmek oldukça önemlidir. Çünkü zamanın akışkanlığı içerisinde aynı kişi olarak kalmanız çok mümkün değildir. Önemli olan, kimi etkilediğine bakmaksızın verdiğiniz kararların sorumluluğunu almaktır. Bu nedenle hatalarınızı kabullenmek ve sorumluluğunu almak daha iyi bir sen olmanıza da yardımcı olacaktır.
2. Beyninizi Olumlu Düşüncelere Adapte Edin
Bilinçli ya da bilinçsiz yaptığınız her şey beyninizin sorumluluğu altındadır. Zihninizde kendinize karşı pozitif bir algı yaratmanız oldukça önemlidir. Kendinizi olumsuz yargıladığınızda bunu tersine çevirin. Kendinizi ne hakkında küçük görüyorsanız, tersine çevirin ve olumlu düşünceyi tekrar edin. Kendinize tekrar tekrar yolunuza çıkan her şeyi hak ettiğinizi söyleyin. Kendinize tekrar tekrar zorlu bir hedefi başarabileceğinizi söyleyin.
3. Affedin
Geçmişteki sorunlara, tartışmalara ve hatalara tutunmak, sizi gelişmekten ve kendinizin en iyi versiyonu olmaktan alıkoyar. Affettiğiniz an özgür kalırsınız. Bu nedenle affetmeniz sizi kişisel gelişime ve mutluluğa bir adım daha yaklaştırır. Zamanınızı ve enerjinizi hayatınızın olumlu yönlerine yatırmanız ve olabileceğiniz en iyi versiyonunuz olmanıza yardımcı olacaktır.
4. Dürüst Olun
Kendinize ve başkalarına karşı dürüst olmak sizi hayatta hile yapmaktan ve yalan söylemekten çok daha ileriye götürecektir. Çünkü yalan söylediğinizi yalnızca siz biliyor olsanız bile yalanlar hayatınızı zorlaştıracaktır.
5. Önceliklerinizi Belirleyin
Sizi mutlu eden insanları, etkinlikleri ve şeyleri seçin. Ve geri kalanından kurtulun. Hiçbir şey, sizi mutsuz eden şeylerle vakit geçirmekten daha büyük bir zaman kaybı olamaz. Hayat dramlara, kötü kararlara ve mutsuz günlere kapılmak için çok kısa. Yani zamanınız önemlidir ve onu etkili bir şekilde kullanmanız gerekir.
Fazladan bir saat uyumak, yoga yapmak, erken kalkmak, meditasyon yapmak, sabah kahvenizin yanında bir kitap okumak kendinize ayırabileceğiniz kaliteli zamanın bir parçasıdır. Mutlu olmanız oldukça önemlidir, mutsuz olduğunuzda döngüyü kırın ve hayatınızı dolu dolu yaşayın.
6. Hayatınızı Dengeleyin
Zamanınızı dengelemeniz sevdiklerinizi dengelemeniz tüm zamanınızı tek bir şeye yatırmamanız adına oldukça önemlidir. Çünkü zamanla, bir denge kurmazsanız insanlarla olan ilişkilerinizi ve bağlantılarınızı kaybedebilirsiniz. Bu nedenle sevdiklerinizle iletişimde kalın ve onlarla kaliteli zaman geçirin.
7. Şükredin
Hayat çok şaşırtıcı ve biz onun bir parçası olacak kadar şanslıyız. Minnettarlığı hissedin, ifade edin ve size verilen her gün için şükredin. Ek olarak, kendinizin en iyi versiyonunun başkasının değil, sizin vizyonunuz olması gerektiğini unutmayın. Yolculuğunuza doğru ilk adımı atın ve arkanıza bakmayın.
Başarılı insanların 10 alışkanlığı başlıklı yazımızı okumak için buraya tıklayınız.
Bizi diğer web sitemizden takip etmek için buraya tıklayınız.